Önska ett inlägg

Tänkte att ni skulle få chansen att önska inlägg. Vad vill ni läsa om? Vad som händer med kroppen vid svält? Vad man ska äta för att gå upp i vikt? Hur man hanterar ångest? Fettfobi? Berätta om olika behandlingshem och metoder? Ni får önska flera! Shoot : )

jag skulle vilja veta hur man ska göra och vad man ska äta för att gå upp i vikt, asso sånna saker :)

Jag vet inte om jag är helt ute och cyklar nu när jag tänker på det här. Men ätstörningarna kopplas till kroppen, ofta om man vill gå ner i vikt eller liknande. Har du något tips på träning eller liknande på hur man ska göra för att gå ner i vikt och bli nöjd med sin kropp på ett hälsosamt sätt? Du behöver inte ha några proffs tips, men bara några små råd om hur man ska lyckas få sina tankar om sin kropp i goda cirklar. Istället för att man fastnar i den onda cirkeln där allting är negativt. Tack för en bra blogg förresten!

Jag tycker det skulle vara intressant med ett inlägg om vad som händer vid svält :)

Tips till er som inte verkar gilla er själva:



http://www.fitnessguru.se/dagens-tips/



Och ät mer mat!

Jätte bra blogg! Bästa bloggen säger jag bara!:)



Jag har problem med att jag småäter och kräks. Du skulle inte kunna lägga upp ett schema för hur man bör äta på en dag (frukost, lunch, middag). Så att man inte går upp i vikt men ändå äter normalt. Så att man slipper äta massor av onödigt bara för att man känner sig hungrig och inte vet vad man ska äta. Skulle bli jätte glad!



kram

berätta om dig själv när du hade äs :P

Tips på tillfällen då man har ångest eller drar in sig själv i svält?

vad som händer i kroppen när man kräks.

Tänkte bara tipsa om en bok som heter "Ta livet av mig, mamma!" av Marianne Käcko. Det är en bok som handlar om mamma Marianne som skriver om när hennes dotter fick anorexi. En sann historia från österbotten i Finland. det är en mycket gripande historia och man lär sig mycket.

http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=9515224950

Skulle vilja veta vad det är som orsakar svimningsattacker, vad som händer med kroppen och varför de kommer :)

vad som händer med kroppen när man spyr